Coaching Personnel Yoga/Pilates
À partir de
30 / personne

Coaching Personnel Yoga/Pilates

Assouplir Ablandar Relax

Aucune ninguna? None

Calme Calma Calm

Corps Cuerpo Body

Cours particulier Clase particular Private lesson

détente relajación rest

Étudiant Estudiante Student

Gainer Enfundar Build strength

Midi-Pyrénées Midi-Pyrénées Midi-Pyrénées

musculation masculacion bodybuilding

physique fisica physical

pilate pilate pilates

Pilates Pilates Pilates

Se détendre Relajante Relaxing

Se faire plaisir disfrutarse enjoy / please yourself

Seul Sólo Alone/single

sport deporte sport

Temps libre Tiempo libre Time off

Toulouse Toulouse Toulouse

vacances vacaciones holidays

yoga yoga yoga

yoga yoga yoga


Proposée par Alexandra
Sports

À partir de 30€ / personne
1H00
Jusqu'à 1 personne
Toulouse


Coaching Personnel Yoga/Pilates


À propos de Alexandra

La détermination est la clé de la réussite ! C'est pour mon métier est ma passion.
J'ai décidé de créer cette entreprise afin de donner l'occasion, à toutes personnes, de changer, de se sentir bien et en bonne santé. Je me suis donnée comme objectif de rendre la vie de mes clients plus douce et plus facile, à l'aide de conseils et ...

En savoir plus


Ce qui est prévu au programme

Le but du coaching sportif individuel est de mettre en avant vos objectifs et de créer un programme sportif en fonction de vos goûts et de vos envies.
Je prends en charge l'échauffement, le corps de séance et le retour au calme. La séance dure 1h.
Le yoga/pilates a pour but de gainer et d'assouplir votre corps, mais attention t ...

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Les tarifs

30
Coaching Personnel Yoga/Pilates

Prix par personne


Ce qui est fourni

  • Tapis
  • élastique
  • Plaque équilibre
  • Cylindre massage


Ce qu'il faut prévoir

  • Tenue de sport
  • Chaussures adaptées
  • Serviette
  • Bouteille d'eau


Critères de participation

  • L'âge minimum est de 18 ans. Merci de préciser si vous avez des antécédents médicaux dont je dois prendre en compte.