À partir de
260 / 12 personnes

Sophrologie - atelier hebdomadaire

A deux a dos Together / Two people

A plusieurs en groupo Several people

Aucune ninguna? None

Calme Calma Calm

Congé Licencia / Permiso Leave / off work

détente relajación rest

développement personnel desarrollo personal personal development

Entre amies Entre amigas Between friends

Entre amis Entre amigos With / Between friends

Entre copines Entre amigas Between girlfriends

Entre cousines Entre primas Between cousins

Entre filles Entre chicas Between girls

Entre mère et fille Entre madre e hija Between mother and daughter

Entre soeurs Entre hermanas Between sisters

Esprit Espiritu Spirit

méditation meditación meditation

Mediter Meditacion Meditate

Meilleures amies Mejores amigas Best friends

Naturel Natural Natural

Pause Pausa Break

relativiser Perspectiva Put things into perspective

relaxation relajación relaxation

Respiration Respiración Breathing

sainement sano healthy

Se détendre Relajante Relaxing

Se faire plaisir disfrutarse enjoy / please yourself

Seul Sólo Alone/single

Sophrologie Sofrología Sophrology

Temps libre Tiempo libre Time off

week-end fin de semana week end

zen zen zen


Proposée par Mjc
Bien-être

À partir de 260€ / 12 personnes
Jusqu'à 12 personnes
Toulouse


Sophrologie - atelier hebdomadaire


À propos de Mjc

Association d’éducation populaire, la MJC a pour vocation de favoriser l’autonomie et l’épanouissement des personnes, de permettre à tous d’accéder à l’éducation et à la culture, afin que chacun participe à la construction d’une société plus solidaire.

La démocratie se vivant au quotidien, la MJC a pour mission ...

En savoir plus


Ce qui est prévu au programme

La sophrologie est une discipline conduisant à l’harmonie du corps et de l’esprit; elle est dynamique puisque c’est un ensemble de pratiques et d’exercices d’éveil du corps et de l’esprit. La sophrologie est efficace de par son côté rigoureux et répété des exercices pour une meilleure intégration et par son côté ludique des pr ...

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Les tarifs

260
Sophrologie


Informations et horaires d'ouvertures

Jour et horaires:

Lundi 18h15 (débutants)
Lundi 19h30 (confirmés)
30 séances