Running et culture
À partir de
18 / personne

Running et culture

A deux a dos Together / Two people

A plusieurs en groupo Several people

Activité physique Actividad fisica Physical exercise

AfterWork AfterWork AfterWork

Assouplir Ablandar Relax

Atelier découverte Taller de descubrimiento Discovery Workshop

athlétisme atletismo athletics

Aucune ninguna? None

bien-être bienestar well being

Cadeau Regalo Present

Cardio Cardio Cardio

centre ville centro center

Circuit training Circuit training Circuit training

coach entrenador coach

coaching entrenamiento coaching

Congé Licencia / Permiso Leave / off work

Corps Cuerpo Body

Course carrera race

culture cultura culture

Découvrir Descubrir Discover

dehors fuera outside

détente relajación rest

Echanges Intercambio Exchange

en extérieur fuera outdoors

Entre amies Entre amigas Between friends

Entre amis Entre amigos Between friends

Entre amis Entre amigos With / Between friends

Entre collègues Entre companeros de trabajo Between colleagues

Entre copines Entre amigas Between girlfriends

Entre cousines Entre primas Between cousins

Entre cousins Entre primos Between cousins

Entre cousins et cousines Entre primos y primas Between cousins

Entre filles Entre chicas Between girls

Entre frères Entre hermanos Between Brothers

Entre frères et soeurs Entre hermanos y hermanas Between brothers and sisters

Entre mecs Entre hombres With the guys

Entre mère et fille Entre madre e hija Between mother and daughter

Entre mère et fils Entre madre e hijo Between mother and son

Entre père et fille Entre padre e hija Between father and daughter

Entre père et fils Entre padre e hijo Between father and son

Entre potes Entre amigos Between buddies / mates / friends

Entre soeurs Entre hermanas Between sisters

Étudiant Estudiante Student

Exercice physique Ejercicio Physical exercise

Faire plaisir disfrutar to please

Faire une surprise hacer una sorpresa to suprise

fun fun fun

groupe groupo group

Histoire Historia Story

idée Idea idea

insolite insolito unusual

Jambes Piernas Legs

Jardin Jardín Garden

journée dia day

Meilleures amies Mejores amigas Best friends

Meilleurs amis Mejores amigos Best Friends

Mouvement Movimiento Movement

musculation masculacion bodybuilding

Offrir Regalar / Hacer un regalo Offer

Paris Paris Paris

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Patrimoine régional Patrimonio regional Regional heritage

physique fisica physical

près de / proche de a proxima de close to

Régime Dieta Diet

relaxation relajación relaxation

Renforcement Fortalecimiento Reinforcement

Renforcement musculaire Fortalecimiento muscular Muscle strengthening

Respiration Respiración Breathing

Réveil musculaire Despertar muscular Muscle awakening

samedi sabado saturday

Se détendre Relajante Relaxing

Se faire plaisir disfrutarse enjoy / please yourself

Seul Sólo Alone/single

sport deporte sport

sportive deportivo athletic

Temps libre Tiempo libre Time off

tourisme turismo tourism

Trail urbain Sendero urbano Trail urbain

Travail Trabajo Work

unique unico unique

vacances vacaciones holidays

vendredi viernes friday

visite visita visit

visites guidées visitas guiadas guided tours

week-end fin de semana week end


Proposée par Matteo
Athlétisme

À partir de 18€ / personne
1H30
Jusqu'à 6 personnes
Paris


Running et culture


À propos de Matteo

J'habite sur Paris depuis 4 ans. Je me suis vite rendu compte que cette ville merveilleuse est idéale pour le développement de mes deux grandes passions : la culture (je suis licencié en Histoire et je travaille dans le Patrimoine Régional) et la course à pied. Licencié en club d'athlétisme, je souhaite vous faire découvrir le charme de la ...

En savoir plus


Ce qui est prévu au programme

Je propose différentes options selon le niveau des participants :
*Option "Découverte" 8,5 km à peu près
*Option "Trail" 10-12km: Même parcours + Montée et Descente
*Option Séries 10-15km : 25min d'éch+ Séance de Fractionné ou VMA + récupération (sur Piste de 250m et d'accès gratuit ou dans le Bois de Vincennes)


Les tarifs

18
Running et culture

Prix par personne


Ce qui est fourni

  • Eau Barres énergétiques


Ce qu'il faut prévoir

  • Tenue sport Chaussures pour la course à pied